Views
จาก คลังปัญญาไทย, สารานุกรมฟรี
1. 3 ด จงจำไว้ ดูดเร็ว ดูดบ่อย ดูดถูกวิธี ช่วยไม่ให้เต้าอักเสบได้คะ
2. ใส่เสื้อชันในที่ไม่คับจนเกินไป ขอบไม่ควรแข็ง เพราะการอึดอัดทำให้เลือดลมเดินไม่สะดวกเป็นบ่อเกิดการอุดตัน
3. ไม่ควรใช้เครื่องปั้มนมที่มีความแรงเกินไป เพราะจะทำให้หัวนมชาและแตกเป็นแผล (ถ้ามีอาการแตกให้หยุดใช้ทันที รักษาให้หายแล้วค่อยกลับมาใช้ใหม่
4. ให้ลูกดูดทั้งลานนม การดูดนมถูกวิธีช่วยลดอาการอักเสบจากนมคัดได้
5. ควรหลีกเลี่ยงการถูสบู่บริเวณลานนม เพราะจะทำให้ผิวแห้ง
6. ถ้าใช้ผ้าซับน้ำนมควรเปลี่ยนให้บ่อย กันการติดเชื้อที่เต้า
7. ระหว่างให้นมลูก ใช้นิ้วนวดคลึงเบา ๆ บริเวณที่มีก้อนแข็ง เพื่อไม่ให้ท่อน้ำนมอุดตัน
8. การใช้น้ำอุ่นประคบเวลาที่เกิดการอุดตัน ก็เป็นวิธีง่าย ๆที่ได้ผล
ขอขอบคุณข้อมูลจาก